【晩酌の流儀3・第2話】ディアボラ風チキンの作り方

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テレビ東京にて2024年7月5日(金)に放送された「晩酌の流儀3」で紹介された料理についてまとめました。

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「ディアボラ風チキン」の作り方

  • 鶏もも肉に塩コショウを振る。
  • フライパンにガーリックオイルを熱したら、❶の鶏もも肉を皮を下にして入れ、上からクッキングシートを被せ、その上に鍋などの重しを乗せる。
  • 焼いている間に、玉ねぎをみじん切りにして水にさらす。
  • ❸にガーリックオイル、塩、パセリを加えて混ぜる。
  • ❷の鍋、クッキングシートを取り、鶏もも肉を裏返して焼く。
  • 焼けたらお皿に盛りつけて、❹の玉ねぎを乗せる。
  • フライパンに残った肉汁に、酒、みりん、しょうゆ、砂糖を加えて煮詰め、和風ソースを作る。
  • 最後に和風ソースをかけて完成。
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「ガーリックトースト」の作り方

  • 食パンにおろしにんにく、溶かしたバター、オリーブオイルを塗り、パセリをかける。
  • トースターで焼いて完成。
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「エビとブロッコリーのサラダ」の作り方

  • お湯を沸騰させて、ブロッコリーと冷凍エビを茹でる。
  • 湯切りし、キッチンペーパーで水けをきる。
  • タルタルソースと和えて、仕上げにブラックペッパーを振りかけて完成。
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